co mi tam

[...] rzadal 20+k pln a wiekszosc innych krajow w eu gdzie zarobki sa wyzsze? 1/20 tego, tak jak juz napisalem, to zwiazek powinien byc dla zawodnikow, nie odwrotnie, a to co sie tam teraz dzieje to tyko granat pi****lnac i sajgon w ogniu %-) wiem ze wielu znanych szykuje sie na te zawody min. z tego forum jeden znajwiekszych bykow w pl :-D adam [...]

[...] itd. nie bylo gay4pay przez net i ogolem dostawali wieksze wynagrodzenia, freeman mowil ze teraz oni dostaja 1/4 tego co 20 lat temu z jakies pozowania seminaria itd. pamietam jak widzialem filmy priesta przed olimpia 98 jak karzelek podjechal hummerem na golds gym i robil klatke niecale 2 tygodnie przed olimpia, teraz tego nie ma bo jest ich [...]

ja gadalem z nim w sobote, mowil ze cos go tam nap*****la (ale kogo nie %-) ) i wlasnie mowil ze na glowie za duzo i w 100% chce zorganizowac maxymalnie porzadne zawody :-) to jest przemily gosc , w 2016 duzo nt. jedzenia mi podpowiedzial, bez zadnego owijania w bawelne i kolejek do niego zadnych nie bylo wtedy i nie bylo teraz, do jakis gownien [...]

juz kuva nie przesadzajcie, bo gosc nie dostal tego hajsu w spadku po dziadku Dany, tylko jednak cos tam soba prezentuje. IMO rozyebanie w 13 sekund niepokonanego od x lat Jose Aldo, zdobycie pasa i taki przeskok w jakosci zycia na przestrzeniu ile, roku?, to sukces. i to pomimo, ze nadal nie uwazam go za faworyta w rewanzu z Aldo i wkurfialo mnie [...]

Co mi się podoba to to, że nie ma bluzgów, bełkotu o "napi...dalaniu żelastwa" i ciągłych komentarzy w stylu: " Jak mnie wk...wia, jak wchodzę na siłkę, a tam..." bla bla bla etc. Tylko merytoryka. I o to chodzi. Zmieniony przez - Christo87 w dniu 2018-06-01 21:55:49

[...] przyszłym tygodniu będę walczył o kolejne punkty w San Antonio w Teksasie i nie będzie to łatwa walka. Nie ma co prawda listy startowej, ale od dawna wiadomo, że powinno się tam pojawić parę znanych nazwisk. Oprócz tego Teksas to terytorium mojego ulubionego sędziego Lee Thompsona, który nigdy nie daje mi szans w rywalizacji z Amerykanami. Tak [...]

Na pewno wystep na Mr. O jest wielkim zaszczytem i jednym z marzen, ktore gdzies tam znajduje sie w kazdym kulturyscie. Aczkolwiek nie jestem pewien, czy jest sens "wszystko rzucac" i zajmowac sie przygotowaniami do Mr. O. Taki krok moze byc dobry dla zawodnika, ktory ma mocnego, pewnego sponsora, wyrobione nazwisko w IFBB Pro i SZANSE, [...]

jak jakis admin bedzie wrazliwy to da bana lub bedzie mial zly dzien mi to tam nie robi chcecie to gadajcie kazdy dzial jest do czego innego a nie do robienia spam postu bo z forum co raz czesciej robi sie syf Zmieniony przez - Turysta16 w dniu 2010-06-20 21:21:41

[...] a tak cos z tym "waleniem" syntholu ALE TAK ZEBY ZACHOWAC PROPORCJE! mu nie idzie... Johnnie Jackson rowniez chyba zapomnial o lydkach i nie "wali" tam syntholu... Inni to tak pewnie po trochu i wszedzie no ALE TAK ZEBY ZACHOWAC PROPORCJE... Naprawde takie podejscie jak w niektorych postach jest delikatnie mowiac [...]

ej, ale bez kitu od 2 lat zastanawiam się, po co niektórzy noszą na treningach po 4 opaski silikonowe na nadgarstku. Nie wiem nawet po co 1 nosić. Ktoś mi tam smęcił, że reklama lub lans, ale serio serio?

Insta mam zawalony tatuażystami i chyba głównie to przeglądam... co do sylwetki to fakt, zwracam na to mocno uwagę nie chodzi mi tylko o zawodników CF ale i kulturystyki, gimnastyki, pływaków, piłkarzy itp ... jakiś tam ideał sylwetki mam który mi się podoba ale czy to źle??? ogólnie temat tych zdjęć dotyczył głównie sylwetek :) co do crossfitu to [...]

Ja tam 1 snickersa nie odmówię %-) nigdy po zjedzeniu pizzy / kebaba źle nie reaguję. Czasami mi się wydaję, że osoby, które starają się dobrze odżywiać "wkręcają " sobie, że jak zjedzą coś niezdrowego to od razu będzie źle i "umrą". Po długim czasie odżywania bez chemii, Twój organizm na nią źle reaguje. Tu nie chodzi o tłuste mięso samo w [...]

Ja tam 1 snickersa nie odmówię %-) nigdy po zjedzeniu pizzy / kebaba źle nie reaguję. Czasami mi się wydaję, że osoby, które starają się dobrze odżywiać "wkręcają " sobie, że jak zjedzą coś niezdrowego to od razu będzie źle i "umrą". Po długim czasie odżywania bez chemii, Twój organizm na nią źle reaguje. Tu nie chodzi o tłuste mięso samo w [...]

Tłuszcz roślinny to awokado, orzechy i takie tam. Oleje generalnie nie są dobre. Smażenie też nie jest dobre. Wiesz o wszystkim można powiedzieć, że nie jest dobre. Ja po latach doszedłem do wniosku, że high carb się sprawdza i tego się trzymam na nim robię formę, nie leży mi na pewno keto, jak mam podbić kalorykę to podbijam np oliwą z oliwek i [...]

[...] :-) Na pompki też sie przecież nie rzuciłem jak szczerbaty na suchary tylko systematyczny progres .Z mimi to inna sprawa są dużo lepsi a ja "muszę " sprawdzać się z lepszymi więc za .... %-) Nie wiem co tam planujecie na kolejny miesiąc ale jak mi głowa ( a czasami jej słucham ) nie powie nie rób tego bo się uszkodzisz to dam wam popalić ;-D

No pewnie ze musi poprawić :-) dziadek popraw mi się tam i wstydu nie przynoś :-) co to za wynik? Tyle to drążek zaraz zrobi nawet więcej :-)

No co tam pompiarze i kibicujący coś cicho tu nie :-) Trzeba coś się pociskać powiem że zaskoczyli mnie moderatorzy zaczeli prezentować bardziej sportowe podejście do konkursów niż ja 88-O Taki żarcik:-) Przytocze Ojana "jakaś trudność jest wskazana na tym forum sportowym". Moje zdanie jest takie ciekawsze by było żeby wymagane było poprawne [...]

[...] i na miarę możliwości je spełniać. Moje kolejne marzenia to 1/4 IM i kiedyś 1/2 IM - dopiero jak pozamykam oba z godnym czasem - godnym jak na mnie, jak na eks alko co coś tam sobie trenuje - wtedy zobaczę gdzie jestem i czy da się ze mnie wycisnąć coś więcej. Patrzcie na Marcina tętno spoczynkowe 36 - to jest esencja sensu tych wszystkich [...]

[...] najwyższe 173. Dałem z siebie tyle ile mogłem. Na wpłynięciu do portu zauważyłem, że pomimo iż płynę jednym tempem przestałem płynąć lub też bardzo, bardzo zwolniłem (był tam chyba prąd wodny wypływający). Spiąłem poślady, wrzuciłem oddech na cztery i dowaliłem ile mogłem. W takich chwilach trzeba mieć jedną z dwóch rzeczy albo doświadczenie, [...]

Na tematy bólu i jego rodzaji już się nie wypowiadam, co kto lubi :) Kalik brałem przez allegro bagażnik na rower na raty i dorzuciłem tam dwuczęściowego Compressporta. Co tanio to drogo niestety. Ps. MaGor mam ciocię nauczycielkę i potwierdzasz regułę że z nauczycielami się nie dyskutuje :) mamy w rodzinie to samo :) nie piszę tego złośliwie - [...]